نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز
مرا به خاطر بسپار
به گزارش پایگاه خبری و اطلاع رسانی گیل آگاه، انتقاد از همسر اگر با رعایت اصول آن همراه نباشد، نتیجه عکس را به دنبال خواهد داشت.
لحن تند و توهینآمیز: وقتی از جمله مثبت در انتقاد و در زندگیمشترک خود استفاده میکنید، بار منفی کلام خنثی میشود.
کش دادن موضوع:
یکی از اصول انتقاد در زندگی مشترک، کوتاه و بدون حاشیه بودن آن است تا اعتمادبهنفس شخص مقابل خدشهدار نشود.
اجازه نمیگیرید: برای بیان نظر خود و نقد کردن رفتار فرد مدنظر از وی اجازه بگیرید.
مقایسهکردن:برای این که انتقادتان موثر واقع شود، از مقایسه کردن پرهیز کنید.
تمرکز روی اشتباهات به جای انتظارات: برای این که همسرتان احساس نکند که مورد حمله شما قرار گرفته، سعی کنید به جای این که اشتباهات همسرتان را بیان کنید، بیشتر بر خواستهها و انتظارات خود تمرکز کنید.
انتقاد بیش از حد:
انتقاد زیاد بهخصوص اگر نادرست باشد به تدریج احساسات گرم و مثبتی که قبلا میان زوج وجود داشته را کاهش میدهد و جای خود را به تنفر از همسر و کینه و خصومت خواهد داد.
ندیدن رفتارهای مثبت همسر: قبل از نقد رفتارهای منفی همسرتان، حتماً به رفتارهای مثبتش فکر کنید و آنها را به زبان آورید و به خاطر آن رفتارها، تقدیرش کنید.
Δ