نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز
مرا به خاطر بسپار
تخلیه یا رهاسازی احساسات منفی و فروخورده - می تواند احساس خوبی داشته باشد. اما آیا واقعا برای شما خوب است؟ تمرکز بر افکار و احساسات منفی بیشتر ضرر دارد تا فایده؟
متخصصان قلب و عروق از انجمن قلب و عروق اروپا (ESC) از همه زنان خواستهاند تا از فشار خون خود برای جلوگیری از بیماری قلبی و سکته آگاهی داشته باشند.
چای و قهوه دو نوشیدنی پر طرفدار در ایران است که هر کدام از این دو نوشیدنی فواید خاصی برای سلامتی دارند که با مطالعه این مطلب می توانید از خواص هر کدام از این دو نوشیدنی مطلع شوید.