نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
به گزارش پایگاه خبری و اطلاع رسانی گیل آگاه،
7 پیش‌نیاز تقویت اعتمادبه‌نفس در سالمندی1- فراموش‌کردن اشتباهات گذشته2- اهمیت دادن به سلامت جسمانی3- رویارویی با تجربیات جدید4- توقف مقایسه خود با دیگران5- ارزش قائل شدن برای علایق شخصی
6- پذیرش تغییر7- باور به ارزش خود
Δ