• تاریخ : شنبه - ۲۵ - مهر - ۱۴۰۵
  • ساعت :

    نوشابه‌های گازدار

    اگر می‌خواهید زودتر پیر شوید، این غذاها را بخورید!

    اگر می‌خواهید زودتر پیر شوید، این غذاها را بخورید!

    رژیم غذایی ناسالم یا رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان‌ها و سرشار از غذاهای فرآوری شده، قندها و چربی های ناسالم است، می‌تواند منجر به التهاب مزمن، استرس اکسیداتیو و مشکلات متابولیک شود. این عوامل، آسیب سلولی را تسریع و عملکرد اندام‌ها را مختل می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را افزایش می‌دهند و سبب تسریع روند پیری و افزایش سن بیولوژیکی می‌شوند.

    افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه‌های گازدار و نمک زیاد

    افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه‌های گازدار و نمک زیاد

    رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: مصرف‌کنندگان نوشابه‌های گازدار بیشتر درمعرض کمبود کلسیم و پوکی استخوان هستند.