• تاریخ : شنبه - ۲۵ - مهر - ۱۴۰۵
  • ساعت :

    ضد افسردگی

    «چای» بنوشیم یا نه؟

    «چای» بنوشیم یا نه؟

    چای طبعی گرم و خشک دارد که به نظر می‌رسد مصرف آن در کاهش خطر بروز سرطان و بیماری‌های دندانی نقش دارد؛ همچنین رقیق‌کننده مواد، مضر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و التهاب معده، صاف کننده خون و رنگ صورت، پاک کننده معده،‌ از بین برنده بوی بد دهان و ... است.

    خوراکی هایی که باعث خوشحالی شما می شود

    خوراکی هایی که باعث خوشحالی شما می شود

    غذاهایی که می‌خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می‌گذارند. غذاهایی که در این مطلب معرفی می‌کنیم با کمک به ترشح ماده شادی‌آور سروتونین در مغز، بهترین انتخاب برای بهتر کردن خلق و خو هستند.