نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز
مرا به خاطر بسپار
پژوهشگران موفق به شناسایی پروتئینی کلیدی در هیپوکامپ مغز شدهاند که با افزایش سن، باعث تضعیف حافظه و کاهش ارتباطات عصبی میشود.
دانشمندان دانشگاه هاروارد ورزشهایی را نام بردند که به حفظ وزن، تقویت استخوانها، ماهیچهها و حتی حافظه کمک میکند. بهترین موضوع این است که اکثر آنها به کار سخت در باشگاه نیاز ندارند.