• تاریخ : شنبه - ۲۵ - مهر - ۱۴۰۵
  • ساعت :

    خوردن ماست

    خوردن ماست می تواند خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد

    خوردن ماست می تواند خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد

    تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.