• تاریخ : جمعه - ۲۷ - شهریور - ۱۴۰۵
  • ساعت :

    افسردگی

    کلید سلامتی، داشتن برنامه منظم روزانه است

    کلید سلامتی، داشتن برنامه منظم روزانه است

    یک مطالعه جدید می‌گوید، یافتن یک برنامه روزانه راحت و ثابت می‌تواند برای تقویت سلامت روان و جسم بسیار مهم باشد.

    علت افزایش استرس در فصل پاییز؛ ۵ راهکار ساده برای درمان

    علت افزایش استرس در فصل پاییز؛ ۵ راهکار ساده برای درمان

    دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود با پایان تابستان و شروع پاییز احساس اضطراب و استرس بیشتری داشته باشید. با ما همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید.

    افسردگی در زنان دوبرابر مردان است

    افسردگی در زنان دوبرابر مردان است

    دبیر علمی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران از بیماری افسردگی به عنوان یکی از رایج‌ترین اختلالات روانپزشکی نامبرد و گفت: در کشور ما تعداد مبتلایان در زنان دوبرابر مردان است

    کمبود ویتامین D را چگونه تشخیص دهیم؟

    کمبود ویتامین D را چگونه تشخیص دهیم؟

    برخی از افراد اطلاعی از کمبود ویتامین D در بدن خود ندارند و در برخی از موارد ادامه کمبود این ویتامین می‎تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند.