کل اخبار 6807 اخبار امروز : 4
  • افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Thursday - 4 - June - 2026
  • بهداشت و سلامت

    هشدار! خطر نصف شدن جمعیت ایران تا ۶۵ سال آینده
    09 خرداد 1405
    پیمان سلامتی

    هشدار! خطر نصف شدن جمعیت ایران تا ۶۵ سال آینده

    بر اساس پیش بینی جمعیت شناسان، اگر نرخ باروری در کشور زیر ۱.۵ باشد، ظرف ۶۵ سال آینده جمعیت ایران به نصف کاهش پیدا می‌کند.

    لیست کامل غذاهای آهن دار برای بزرگسالان
    06 خرداد 1405

    لیست کامل غذاهای آهن دار برای بزرگسالان

    وجود آهن کافی در بدن، برای عملکرد درست و سالم آن، کاملا ضروری است. انرژی بدن تا حد زیادی وابسته به آهن است و از پایه‌های مهم و اصلی خون برای عملکرد صحیح به‌شمار می‌رود. آهن برای بدن لازم و ضروری است

    دستور وزیر بهداشت برای بیمه ۱۰۵۰ قلم دارو
    05 خرداد 1405

    دستور وزیر بهداشت برای بیمه ۱۰۵۰ قلم دارو

    عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از پوشش بیمه‌ای قیمت جدید ۱۰۵۰ قلم دارو خبر داد.

    ذهن شلوغ را روی کاغذ خالی کنید؛ نوشتن راهی برای آرامش دوباره

    ذهن شلوغ را روی کاغذ خالی کنید؛ نوشتن راهی برای آرامش دوباره

    در روزهایی که فشار خبرهای تلخ، تجربه‌های ناگهانی یا نگرانی‌های پی‌درپی، ذهن را از فکرهای تکراری و بی‌پایان پر می‌کند، گاهی تنها به چند دقیقه زمان، یک کاغذ و کمی رها کردن ذهن نیاز داریم.

    از خستگی ذهن تا امید تازه؛ راهی که از درون تو می‌گذرد
    04 خرداد 1405

    از خستگی ذهن تا امید تازه؛ راهی که از درون تو می‌گذرد

    بدخلقی، بی‌حوصلگی و زودرنجی وضعیتی است که گاهی به فشارهای روزمره، تغییرات هورمونی، تنش‌های خانوادگی یا دغدغه‌های تحصیلی و اجتماعی مرتبط است. اگر این احساسات به صورت مداوم ادامه پیدا کند و با ناامیدی، بی‌علاقگی یا خشم شدید همراه شود، ممکن است موضوع فقط یک حال بد گذرا نباشد.

    برو بالا